Home / Sức khỏe / 【Chú Ý】Công dụng của củ nghệ tươi cho sức khỏe và sắc đẹp

【Chú Ý】Công dụng của củ nghệ tươi cho sức khỏe và sắc đẹp

【Chú Ý】Công dụng của củ nghệ tươi cho sức khỏe và sắc đẹp

Từ lúc còn rất nhỏ thì mình đã biết đến nghệ như một gia vị cho những món ăn thêm hấp dẫn, để chữa một số bệnh, làm lành vết thương và làm đẹp nữa. Nhưng lúc đó mình chưa biết cách để chế tạo tinh bột nghệ mà chỉ sử dụng củ nghệ thông thường thôi. Hôm nay chúng ta cùng tìm hiểu những công dụng tuyệt vời của củ nghệ tươi khi uống và đắp ngoài da trong bài viết sau.

Nghệ là gì và một số loại nghệ thường gặp

Nghệ còn có tên gọi khác là khương hoàng (Curcuma longa) là cây thân thảo lâu năm thuộc họ Gừng, (Zingiberaceae), cây lấy củ (thân rễ) dưới mặt đất. Nghệ có nguồn gốc ở vùng nhiệt đới Tamil Nadu, thuộc vùng đông nam Ấn Độ, nhiệt độ sinh trưởng từ 20 độ C đến 30 độ C. Loài cây này được thu hoạch hàng năm để lấy phần củ và trồng cây mới từ giống củ đã thu hoạch được.

 

Công dụng của củ nghệ tươi cho sức khỏe và sắc đẹp
Công dụng của củ nghệ tươi cho sức khỏe và sắc đẹp

Cây tạo nhánh cao, có màu vàng cam, hình trụ, và thân rễ có mùi thơm. Lá nghệ mọc xen kẽ và xếp thành hai hàng song song. Từ các bẹ lá, thân giả được hình thành, cuống lá dài từ 50 – 115 cm, còn phiến lá đơn thường có chiều dài từ 76 – 115 cm và thường thấp hơn 230 cm. Chiều rộng từ 38 – 45 cm và có dạng hình thuôn hoặc elip và thu hẹp ở chóp.

Hiện nay có nghệ vàng và nghệ đen. Tuy cùng họ nghệ tuy nhiên công dụng của 2 loại nghệ này hoàn toàn khác nhau. Các bạn nên lưu ý tìm hiểu kỹ khi sử dụng nhé.

Công dụng của củ nghệ tươi

Trị mụn hiệu quả: Là một trong những ưu điểm nổi bật của nghệ. Vì nó có tính khử trùng mạnh nên những mụn bọc, mụn mũ sau khi lấy sạch rồi có thể bôi nghệ lên để da không bị kích ứng, sưng tấy hay ung mủ trở lại.

Làm đẹp da: Mật ong và nghệ vàng có tác dụng làm đẹp da. Đắp mặt nạ mật ong và tinh bột nghệ vàng sẽ làm da mịn màng và sáng dần lên.

Trị sẹo: Xay nhuyễn nghệ sau đó trộn chung với mật ong và đắp lên vùng da bị sẹo, để trong khoảng từ 15 đến 20 phút sẽ cho kết quả tốt nhất.

Công dụng của củ nghệ tươi cho sức khỏe và sắc đẹp
Công dụng của củ nghệ tươi cho sức khỏe và sắc đẹp

 

Chữa nám và tàn nhang: Ngâm 50g tinh chất nghệ vàng trong 1 lít rượu trắng để 3 ngày. Sau đó, dùng bôi lên các vết nám, tàn nhang để qua đêm hoặc ít nhất 1 tiếng rồi rửa sạch. Duy trì thói quen này hằng ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

Tác dụng vệ sinh phụ nữ: Làm dung dịch vệ sinh phụ nữ từ sữa chua nguyên chất, nghệ và nước. Dung dịch vệ sinh này đặc biệt có ích trong việc chống lại mùi hôi và nấm men, nó là dung dịch vệ sinh tốt nhất cho phụ nữ sau thời kì kinh nguyệt.

Giảm vòng 2 cho phụ nữ mới sinh: Nghệ và gừng ngâm trong rượu: Gừng và rượu có tác dụng làm nóng, thúc đẩy nhanh quá trình làm tan mỡ thừa, còn nghệ có tác dụng dưỡng và làm trắng da. Thứ rượu thuốc này từ lâu đã được dân gian sử dụng để giúp phụ nữ làm thon gọn bụng sau khi sinh.

Chữa đau dạ dày: Theo nghiên cứu, trong nghệ đen có chứa chất curcumin và hàm lượng Itomilat. Chất này làm tăng sự co bóp của túi mật, giảm tiết axit dạ dày đồng thời làm giảm triệu chứng đau sốt, khó chịu do bệnh dạ dày mang lại.

Nghệ có tác dụng làm khô những chỗ phồng rộp và tăng cường quá trình hồi phục của những vùng da bị tổn thương. Đối với bệnh zona, cách áp dụng là dùng dầu mù tạt bôi vào vùng da nổi mụn trước, sau đó xoa trùm nước nghệ cô đặc lên.

Giảm đau: Nước ép nghệ tươi được xem như là một liều thuốc trị bệnh hay thuốc giảm đau cho nhiều tình trạng da kể cả da bị chàm, thủy đậu, zona hay bị bệnh vẩy nến và ghẻ.

Chữa vết thâm và rạn sau khi sinh: Phụ nữ sau sinh, làn da thường bị nám do thay đổi nội tiết tố, kèm theo thâm đen ở bẹn đùi và nách. Nghệ có tác dụng làm trắng, trị mụn nhờ việc tẩy tế bào chết trên da, giảm và chống sẹo, thu nhỏ lỗ chân lông và chống nhờn.

Xem thêm: Nần nghệ là gì và những ứng dụng đột phá trong y học.

Xem thêm: Cách tẩy màu nghệ trên đồ nhựa.

Gửi phản hồi